Форум

Тревожное расстройство & Невроз & ПТСР —для нашего тела это одно и то же.

Для нашего тела это выглядит как ошибка в программе управления энергией:

Единый механизм: «Кнопка выживания»: В теле есть древний механизм «Бей или Беги». Когда происходит стресс (любой: крик начальника, страшная новость, падение, экзамен, взрывы, авария, публичное унижение, страх быть побитым), этот механизм мгновенно выбрасывает в кровь энергию для спасения.

• В идеале: Энергия тратится на действие → наступает расслабление. (Заяц убежал от волка).

• В реальности (наши 3 диагноза): Энергия выделилась, но действия не произошло. Вы остались сидеть на стуле, стоять у доски или молчать в ответ на крик начальника. Энергия «закипела» и осталась внутри.

Почему это одно и то же для организма?Организму всё равно, почему выделился адреналин. Он понимает только язык химии и электричества.

• ПТСР — это когда энергия была такой силы, что «сгорел предохранитель». Организм (система) теперь думает, что опасность никогда не закончится. Он живет в прошлом стрессе (застрял в прошлом). 

• Тревожное расстройство — это когда энергия постоянно подтекает «тонкой струйкой». Система (организм) боится будущего.

• Невроз — это когда человек тратит всю эту энергию на то, чтобы давить свои чувства и казаться нормальным. Система воюет сама с собой в настоящем. (Организм воюет сам с собой в настоящем, но происходит это из-за каких-то стрессов, которые были в прошлом).

Результат для тела всегда идентичен:
• Мышцы всегда в напряжении (подготовка к удару).

• Гормоны всегда в перекосе (подготовка к борьбе или замирание).

• Внимание всегда в поиске угрозы (даже если ее давно нет). 

Следствие: могут быть: тревога, неуверенность в себе, проблемы со сном, с пищеварением, потливость, сбои в работе щитовидной железы, сахарный диабет, головные боли, навязчивые мысли, проблемы со скелетно-мышечной системой (одна мышца в гипертонусе, а другая теряет тонус полностью — в результате смещается вся структура тела, начинаются боли в спине, шее, пояснице, разрушаются коленные суставы, начинает тянуть руку или ногу). (У каждого симптомы могут проявляться немного по-разному).

Суть в том, что эти три диагноза — для нашего организма это просто «хроническое состояние мобилизации» (боевой готовности). Тело не может переключиться в нормальный режим функционирования – оно застряло в стрессовой реакции. 

Тревожное расстройство & Невроз & ПТСР — Их делят в основном для удобства классификации, подбора таблеток и бюрократии, но не потому, что в теле происходят принципиально разные процессы.

Телу по факту всё равно. Оно просто получает сигнал «Опасно!» и включает режим выживания. (Если стресс был обработан некорректно — тело застревает в этой стрессовой реакции, продолжает в ней функционировать на постоянной основе —режим функционирования на износ).

Фармакологический подход:
Тревожное расстройство & Невроз & ПТСР —Диагнозы нужны врачам, чтобы выписать рецепт.

Врачи маскируют симптомы (не убирают причины). А так как симптомы проявляются чуть-чуть по-разному (у кого-то это панические атаки или тревога, а у кого-то — это потливость или хроническая бессонница, у кого-то — хронические боли в спине или головные боли, у кого-то — синдром раздраженного кишечника), им нужны разные названия, чтобы оправдать разные схемы лечения.