Писал(а): Анюта
Я лет 10 сама погружаю себя в гипноз, иногда могу почти по часу в трансовом состоянии находиться. Но толку от этого почти нет, только во время транса расслаблюсь, успокаиваюсь, а потом все снова возвращается. И проблемы никуда не деваются: с самооценкой как была проблема, так и есть, все также волнуюсь, как и до начала практик гипноза, нервная система никчерту. И букет болезней как был, так и остается, некоторые с годами даже усугубляются.
Погрузиться в измененное состояние — это только часть дела. Самое главное — правильная работа в этом состоянии — правильная техника должна быть. И сам себя не вылечишь.
