Писал(а): Маршалов
Писал(а): linksus
Почему не работает когнитивно-поведенческая психотерапия КПТ?
Ее все так рекомендуют, даже ИИ, но результата нет? Он немного есть только пока я ею занимаюсь, а когда прекращаю — все возвращается.
Я же не могу ею всю жизнь заниматься. И что это за психотерапия — занимаешься — немного легче, и это совсем немного, идеально не становилось ни разу, бросаешь — тут же снова накрывает, какой в ней смысл тогда?
КПТ работает с мыслями, то есть с корой головного мозга в основном. То есть очень поверхностно. А если проблема глубже — в подсознании, то КПТ ее достать не может.
Некоторые ИИ просто навязывают свою идеологию, специально искажают информацию, чтобы навязать своё.
Я считаю, это личное дело каждого — лечиться ли ему с пошью традиционной медицины или с помощью альтернативных методов.
Я, например, за естественное исцеление, без таблеток. Так зачем же мне напаривать по любому поводу только традиционную медицину.
При этом я не отвергаю и традиционную медицину тоже: когда мне нужно наложить гипс или сделать хирургическую операцию — конечно же я пойду к доктору традиционной медицины, но если у меня хроническая болезнь, я буду искать альтернативное лечение, в том числе и психотерапию и даже гомеопатию или гипнотерапию, и для этого мне не нужен человек с образованием. Мне нужен человек с природным чутьём, а не с корочками. Это мой выбор, я так хочу. Каждый имеет право выбирать.
Даже сменила ИИ помощника.
