Писал(а): E.O.
Писал(а): ЛараРо
Я тоже раньше думала, что когда я с психотерапевтом проговариваю мои ситуации из прошлого, разбираем их до мелочей, и я в это время реву, то таким образом внутри меня что-то прорабатывается. Но проходит время и я понимаю, что ничего не изменилось, никакой проработки на самом деле не произошло.
Мне сама психотерапевт говорила: «вот видишь как хорошо твое подсознание чистится, ты так много плачешь». А ни фига оно не чистилось. Все проблемы как были, так и остались.
Оно все равно только на поверхности елозит — такая психотерапия, на подсознание такие проработки не влияют, как мне кажется. Я и много лет назад подобным образом с психологом работала и с тех пор ничего не изменилось. И совсем недавно— в 2024 точно такую же психотерапию проходила, уже у другого психолога. От самих таких сеансов вроде поначалу легче. Сразу после сеанса, кажется, что что-то проработали, но потом все тоже самое.
